炎热夏天要当心妇科病

　　天气酷热湿润，各种致病菌也到了繁殖高峰期，享受夏日之时，女性需当心3类妇科炎症。

　　1为阴道炎。外阴及阴道炎症是夏季女性最容易感染的妇科炎症。闷热湿润的天气下，穿着过紧、过窄或化纤质地的内裤都可能因局部不透气，感染外阴炎或阴道炎。女性使用不洁的卫生巾或卫生护垫也易感染炎症。另外，夏季游泳人数增多，泳池水质不洁或清洁用品不卫生一样可能致使阴道炎症。建议平时尽可能穿棉质宽松的内裤、月经期勤换卫生巾或少用卫生护垫、保持外阴清洁、选择卫生条件好的游泳场馆，以避免阴道炎的侵袭。

　　2为盆腔炎。天气酷热，吃冷饮和吹空调成了必不可少的解暑之道，但过量食用冷饮或空调温度太低易受凉，进而引发盆腔炎。有些人喜好吃辣，但过辣饮食也是引发盆腔炎的因素。熬夜、生活不规律引发的抵抗力降落更是盆腔炎出现的诱因。预防盆腔炎首先要锻炼好身体，提高机体抵抗力。生活规律不熬夜、营养均衡，同时避免劳累。其次，避免外因，如少吃辛辣刺激性食品，少食过冰的冷饮，不要将空调温度调得太低，1般26℃为好。

　　3为尿道炎或尿路感染。女性尿道短而直，与阴道和肛门邻近，这1生理结构决定了女性比男性更容易感染尿道炎症。夏天出汗多，水份蒸发快，人体常常处在缺水状态中。此时尿液浓缩，尿中细菌繁殖加快，如果饮水较少，则很容易感染尿道炎症。视察尿液色彩可帮助我们判断自己是不是缺水，正常尿液应当为淡黄清亮液体，如果尿液色彩浓或深黄色则表示体内缺水。因此，平时应多饮水、多排尿；多吃西瓜、冬瓜等利尿食品也有好处。

　　如果排尿时感觉疼痛或总想小便却排1点就没有了，很有多是得了尿道炎，可口服沙星类抗生素，并辅以大量饮水。如果两3天症状没有明显好转，需及时到医院救治。如果是得了阴道炎或盆腔炎，比较好到医院经专科医生检查诊断后再进行医治，以避免炎症医治不完全或不对症而影响效果。